Iniciar a tu bebรฉ en la alimentaciรณn complementaria puede ser un reto, pero con las recetas BLW adecuadas, puede convertirse en una...
Recetas BLW: Ideas Deliciosas y Saludables para tu Bebรฉ
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Porteos
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ยฟSabes que el porteo disminuye el llanto y mejora el sueรฑo?
El porteo no es solo una forma cรณmoda de llevar a tu bebรฉ, sino que tambiรฉn establece un vรญnculo cercano y beneficioso entre padres e hijos. En Crianzactiva, comprendemos la importancia del porteo para el desarrollo emocional y fรญsico de tu bebรฉ. Descubre cรณmo el uso adecuado de mochilas y fulares porta bebรฉs puede ofrecer comodidad, seguridad y cercanรญa para ambos.
Importancia del porteo para tu bebรฉ
Los beneficios del porteo no solo estรกn relacionados con el bienestar y libertad de la persona porteadora, ni con la autonomรญa que eso les brinda a los que optan por este mรฉtodo a la hora de transportar y estar con su peque, sino que, para el peque, los beneficios son tantos, que desde aquรญ recomendamos hacerlo cuanto mรกs tiempo mejor.
El porteo puede mejorar la seguridad y el vรญnculo con tu peque, disminuyendo asรญ la angustia por separaciรณn del menor y mejorando su descanso, y por ende el tuyo. Aumentando las horas y la calidad del sueรฑo, reduciremos tambiรฉn los cรณlicos o malestares relacionados con la postura (debido a su falta de maduraciรณn intestinal, pasar cuรกnto mรกs tiempo en posiciรณn vertical, favorece sus digestiones).
Ademรกs, el porteo optimiza el funcionamiento de sus defensas y proporciona una mayor tolerancia al dolor, les ayuda a regular su temperatura y ritmo respiratorio, aumentan el tono muscular y ofrece una mayor seguridad e integraciรณn al formar parte de la vida diaria desde el apego y el calor humano (de la persona de referencia).
Las formas de porteo mรกs populares
La comodidad y seguridad que te ofrece el porteo a ti como persona porteadora, serรก de lo mรกs necesaria en esa etapa de la crianza en la que todo es nuevo y estรกs adaptรกndote a ese nuevo ritmo. Te permite tener las manos libres, poder moverte con total seguridad y comodidad, dรกndote asรญ una libertad que valorarรกs mucho.
En el mundo del porteo, existen diversas opciones, pero las mรกs populares son la mochila portabebรฉ o el fular de porteo. Estas dos formas ofrecen diferentes ventajas para adaptarse a las necesidades individuales de cada familia. Explora nuestras opciones y descubre cuรกl es la mรกs adecuada para ti y tu bebรฉ.
Mochila porteo: Comodidad y seguridad
La mochila porteo ergonรณmica puede ser la opciรณn mรกs fรกcil en caso de buscar la practicidad y rapidez de poner y quitar, subir y bajar al peque. No requiere aprendizaje previo ni prรกctica, l@s peques irรกn en forma de ranita tanto al frente como en la espalda y solo serรก cuestiรณn de clic.
Normalmente se pueden usar desde los 4kg y hasta los 5 aรฑos (aprox). Ideal para portear a la espalda y de muy fรกcil colocaciรณn. Se ajustan de manera rรกpida y a diferentes alturas y medidas del porteador. Es recomendable utilizar reductor durante los primeros meses y hasta los 6-9 meses.
Fular porteo: Versรกtil y prรกctico
El fular portabebรฉ se recomienda desde el nacimiento y hasta los 24 meses (mรกs o menos, dependerรก del peso del/la peque). Ergonรณmico y versรกtil, es el mรกs simple y cรณmodo una vez hayamos aprendido a cรณmo anudarlo correctamente. Es cuestiรณn de prรกctica y no necesitarรกs formaciรณn especรญfica, solo repetirlo unas cuantas veces.
Este tipo de fulares de porteo son ideales para peques lactantes porque facilita los cambios de posturas sin necesidad de deshacer el nudo.
Comprar fular o mochila portabebรฉs online
Valora las diferentes opciones antes de elegir un fular o una mochila de porteo. Lo mรกs recomendable es que combines ambas opciones, dependiendo del momento en el que te encuentres o el uso que le vayas a dar. Si tienes mรกs peques o si piensas tenerlos.
En crianzactiva podrรกs comprar tus productos de porteo con la garantรญa de estar comprando un producto de calidad y seguro para ti y tu bebรฉ. No dudes en consultarnos si necesitas que te asesoremos o te ayudemos en tu proceso de compra. Escrรญbenos tu consulta por Whatsapp y te contestaremos lo antes posible.
Accesorios para el porteo ยกNo te los pierdas!
RECUERDA que el/la peque no debe llevar abrigo dentro del porteo, el contacto con la persona porteadora debe ser directo y la ropa que deberรก llevar serรก, siempre, 1 capa mรกs que la persona que lo portea. Es decir, si tรบ, que vas a portear, llevas una camiseta de manda corta y una sudadera, el/la bebรฉ, deberรก llevar siempre una capa mรกs. En este caso, un bosi de manga corta, una camiseta de manga larga y una sudadera.
En รฉpocas de mucho frรญo, es recomendable utilizar cobertores de porteo como el de Momawo, para proteger de las temperaturas mรกs bajas a los/as peques.
En Crianzactiva, nos aseguramos de que tengas todo lo necesario para disfrutar al mรกximo del porteo con tu bebรฉ. Accesorios para porteo como el cobertor para los meses mรกs frรญos son esenciales para maximizar la comodidad en el porteo en cualquier รฉpoca del aรฑo.
ยฟQuรฉ es el porteo?
El porteo, segรบn la AEP (Asociaciรณn Espaรฑola de Pediatrรญa), es un sistema de transporte con el que se mantiene un constante contacto con el bebรฉ. Aunque es algo mรกs que eso. Es una manera de mejorar la adaptaciรณn de un bebรฉ a su nuevo entrono, haciรฉndole sentir segur@ y en calma cerca de su persona de referencia, sintiendo calor constante y mejorando su estabilidad y confort. Por eso, el porteo es una manera de mejorar la estancia del bebรฉ fuera del vientre materno mejorando su capacidad de respuesta y movimiento.
ยฟCรณmo poner fular porteo?
Parece que poner un porteo puede resultar algo aparatoso, pero con prรกctica y paciencia, serรก cuestiรณn de muy poco tiempo que puedas usarlo con total tranquilidad. Lo primero es escoger el momento ideal, que serรก cuando el/la peque se encuentre tranquil@. Ahora seguiremos estos pasos:
- Rodea tu cintura de delante a atrรกs a la mitad del porteo, dejando caer las bandas flojas por los hombros.
- Cruza por detrรกs de los hombros las bandas y vuelve a cruzar por delante.
- Anuda a la cadera.
- Desenrolla si han quedado retorcidas las bandas tanto por delante como por detrรกs para que la presiรณn y sujeciรณn sea รณptima.
- Lo siguiente serรก introducir las piernas de tu peque en cada una de las asas que han quedado delante, consiguiendo que la postura sea en forma de ranita.
- Una vez sujeto, recogeremos la cinta que nos quedaba en la cintura y terminaremos de taparle para mejorar la sujeciรณn.
- Asegรบrate de que no tapas las vรญas respiratorias y su cabeza queda bien sujeta, a la altura de tu barbilla y en forma de M.
- Extiende las bandas de tus hombros para una mayor comodidad y asegรบrate de que no has dejado el fular demasiado flojo. El/la peque, no debe moverse al caminar ni bascular con el elรกstico del fular.
ยฟCuรกl es la mejor mochila de porteo?
La mejor mochila de porteo siempre serรก la que mejor se adapte a tu circunstancia, necesidad y etapa. En Crianzactiva apostamos por la Boba X ya que nos permite utilizarla desde los 4kg y hasta lo 25kg. Es duradera, fรกcil de poner y muy muy cรณmoda, tanto para el/la porteador/a como para peques en sus diferentes tamaรฑos y etapas. Se puede llevar tanto delante como detrรกs.
La mochila Neobulle My Neรณ tambiรฉn es muy cรณmoda, de tela mรกs transpirable y muy fรกcil de poner. Recomendada para peques de menor tamaรฑo.
ยฟHasta quรฉ edad hacer porteo?
No hay edad en la que parar de hacer porteo. Mientras que os sirva, os sintรกis comod@s y llevรฉis las herramientas correctas, adelante. Para peques de mayor tamaรฑo, existen los Toddler, que son porteos especialmente diseรฑados para peques de 2 a 5 aรฑos (o hasta los 27kg aprox).
ยฟQuรฉ portabebรฉs elegir?
La mejor forma de portear serรก la que mejor se adapte a tu vida diaria y con la que mรกs cรณmoda te sientas. Existen diferentes porteos para las diferentes etapas porque no hay dos crianzas iguales, no existe la mejor manera.
Para una buena elecciรณn de porteo, deberรกs tener en cuenta algunos bรกsicos de ergonomรญa y seguridad:
- El peque deberรก tener la cadera en forma de M, pudiendo levantar las rodillas por encima de su cintura.
- Deberรก respetar la curvatura de la espalda del reciรฉn nacid@ y no forzar una postura erguida.
- La cabeza de tu peque tiene que permanecer sujeta de forma segura y a la altura de tu barbilla. Deberรกs poder besar la cabeza de tu peque agachando la cabeza.
- Debes poder ver, SIEMPRE, la cara de tu bebรฉ, para comprobar que nada obstruye sus fosas nasales o su boca.
- Su mejilla debe apoyarse en tu pecho y no estar mirando hacia arriba ni hacia abajo.
Lo que debes saber es que NUNCA, BAJO NINGรN CONCEPTO, el/la peque debe ir en el sentido de la marcha. Es decir, si vas a comprar un porteo que te ofrece esta variante, huye, no es ergonรณmico, adecuado ni respetuoso con tu peque y sus necesidades.
Teniendo los bรกsicos claros, podrรกs escoges entre fulares, bandoleras, mochilas o Mei tais.
Marcas destacadas
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